Gruppenarbeit
Insel der Ruhe, wo Ankommen und Wandlung möglich wird
Die Arbeit gestaltet sich vorwiegend aus Atem- und Empfindungsübungen nach Margrith Schneider (ATLPS®), ergänzt durch Klang und Stimme.
Die angeleiteten Atem- und Empfindungsübungen laden ein, sich selbst mehr und mehr in der Tiefe zu begegnen und zu erkennen. Die allesdurchwirkende Kraft, die Leben erschafft und in allem wirkt, wird empfangen im Einatmen. Im Ausatmen lassen wir diese ins Innere fliessen, in der Atempause ruhen wir und lassen Odem im Innern wirken.
In der tiefen Ruhe dieser Arbeit wird Verarbeitung und Wandlung auf einer tieferen Ebene angesprochen. Aus den Körperinnenräumen und Organen kommen uns verschiedenste Empfindungen entgegen, auch Gedanken und Gefühle. Der klare Umgang mit Gedanken und der Zusammenhang zwischen Gedanken und körperlich-seelischer Befindlichkeit wird erfahren und erlernt (Gedankenhygiene). So wird mehr und mehr möglich, der innewohnenden Weisheit und dem Fluss des Lebens zu vertrauen.
Das individuelle, feine Forschen mit Stimme und Klang schliesst die Arbeit ab.
Gruppen in Zürich
Atem-Tage 2027
Vertiefte Atem-Empfindungsarbeit LPS® mit unterschiedlichen Schwerpunkten
Werkhof Binz, Grubenstrassen 21b, Atemraum 413, 8045 Zürich
10.30 – 15.30 , 90 Min. Mittagspause mit mitgebrachter Verpflegung und Nachruhe
31. Januar Atem- Empfindung, Schwerpunkt Magen - Herz
14. März Atem- Empfindung, Schwerpunkt Niere, Herz und Hand
6. Juni Atem- Empfindung, Nervensystem – Immunsystem - Regulation
Kosten: SFR 100.- /Tag, 240 Fr. alle 3 Termine(
bei eingeschränkten finanziellen Möglichkeiten bitte melden)
Atemgruppe Montag
Insel der Ruhe, wo Ankommen und Wandlung möglich wird
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Werkhof Binz, Grubenstrassen 21b, Atemraum 413, 8045 Zürich
jeweils Montag, 18.30h - 19.50h
Anmeldung an:
Verena-Barbara Gohl, vbgohl@bluewin.ch, 079 501 37 36
Kosten 35.- in bar oder per TWINT
2026:
Okt.: 5./ 19.
Nov.: 9./ 23.
Dez.: 7./ 21.
2027
Jan.: 4. / 18.
Feb.: 1. / 15.
März: 1. / 15.
April: 5. / 19.
Mai: 3. / 24.
Juni: 7. / 21.
Juli: 5.
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Kloster Kappel Gruppe Atem Klang
Insel der Ruhe, wo Ankommen und Wandlung möglich wird
Zyklus Winter
(Kursreihe von 9 Vormittagen)
Leitende: Verena-Barbara Gohl und Vertretungen
Teilnehmende:
Alle Interessierten, es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Zielsetzung:
Durch tiefes Entspannen kommen wir in eine nährende Ruhe, innere Verarbeitung und Erkenntnisse werden möglich, mit neuer Kraft können wir danach in den Tag schreiten
Anmelden im Kloster Kappel
Kursdaten:
06.11. / 13.11./ 20.11.
04.12. / 11.12. / 18.12. 2026
08.01. / 15.01. / 22.01. 2027
09.00 – 10.20 Uhr link Anmeldung
10.30 – 11.50 Uhr link Anmeldung
CHF 315.- (für die ganze Reihe)
Zyklus Frühling
(Kursreihe von 8 Vormittagen)
05. / 12. Februar
05. / 12. / 19. März
02. / 16. / 23. April 2027
09.00 – 10.20 Uhr link Anmeldung
10.30 – 11.50 Uhr link Anmeldung
CHF 280.- (für die ganze Reihe)